생들기름 효능 오메가3 대신 먹기 좋은 들기름 가장 대중화 된 영양제 중 하나인 오메가3. 그런데 오메가3 캡슐 특유의 냄새나 크기로 인해 먹기가 어렵다는 분들도 많습니다. 오메가3 캡슐을 간단하게 대체하기 좋은 식품으로 ‘들기름’을 찾게 되는데요. 요리의 풍미를 높여주는 들기름은 오메가3 외에도 각종 이점이 있어 자주 챙겨먹는 것이 좋습니다. 들깨를 압착해 만드는 들기름은 식물성 기름 중 알파리놀렌산을 … 더 읽어보기
빨래를 하고 잘 마르지 않아 며칠씩 건조대에 걸려 있는 옷들을 볼 때마다 스트레스 받으시죠? 특히 좁은 자취방이라면 여기저기 옷을 널어두는데 쉽게 마르지 않으니 공간도 더 좁게 쓰게 되고, 널려 있을 땐 냄새가 벨까봐 요리도 쉽게 못하지요. 그렇다고 건조기 놓을 공간도 마땅치 않고요. 매번 빨래방에 가는 것도 일인데 추운날 빨래를 지고 걸어가야 하거나, 피곤해서 얼른 자고 … 더 읽어보기
밥을 1~2인 분만 맛있게 지어 먹고 싶은데, 쌀 조금만 담아 냄비밥 짓기에는 불조절이 까다롭고, 그렇다고 적은 인원에 맞춘 전기밥솥은 맛이 정말 별로고… 솥밥을 쉽고 맛있게 지어먹을 수 있는 방법은 없을까요? 촉촉하고 맛있는 밥에 누룽지 숭늉까지 먹을 수 있다면 하루하루가 행복할텐데요. 전기 솥밥기계 추천 스마트 밥돌이킹은 안전하고, 위생적이고, 안정적입니다. 국내 생산되었고, 잠금 장치가 무려 4중으로 되어있으며, … 더 읽어보기
다이어트를 하시는 분들이나, 혈당이 높아 고민이신 분들은 항상 밥을 어떻게 먹어야 할지 고민이실 겁니다. 한국인은 밥맛인데 말이지요. 맛있게 밥을 먹고 싶은데, 양을 줄여야 하는게 고민이라면 이 포스팅을 읽어보시면 도움이 되실거에요. 저도 만년 다이어터인데 밥을 너무 좋아해서 고민이거든요. 현미밥이나 귀리밥도 건강에 너무 좋지만, 거친 식감이 질릴 때가 있어요. 가끔은 고슬고슬하고 쫀득한 백미밥을 먹고 싶을 때가 있습니다. … 더 읽어보기
대파크림감자라떼 빽다방 식사대용메뉴 빽다방에서서는 20024년 1월 우리 농가와의 상생을 목적으로 국내 농산물을 활용한 신메뉴가 출시되었는데요. 국내산 대파, 감자 등 카페 메뉴로는 흔하지 않은 농산물을 활용한 점이 특징인 대파크림감자라떼와, 감귤 과즙을 듬뿍 담은 제주감귤주스와 새해 신메뉴였습니다. 그 중에서도 ‘대파크림감자라떼’가 백종원 유튜브 채널에서도 등장하여 화제가 되었는데요. 백종원 대표에 따르면 사실 이 음료는 식사 대용으로 고안했다고 합니다. 부드럽고 포슬포슬한 감자가 … 더 읽어보기
써미트호텔 동대문 서울 위치 서울 지하철 동대문역사문화공원역 근처에 위치해 있으며, 동대입구역과도 가까워 2, 3, 4, 5호선을 편리하게 이용할 수 있습니다. 장충단길이 가까워서 근처에 먹을 만한 곳이 정말 많아요. 1층에 우리은행, 근처에 CU편의점과 장충마트, 중국집, 설렁탕집, 장충동 족발골목, 마마숲키친, 태극당 본점까지 유명한 맛집이 많아요. 장충단공원, 남산공원, 동국대학교, 광희문, 동대문DDP, 청계천, 퇴계로 등 근접성이 좋고 남산과 서울 … 더 읽어보기
여수 신라스테이 호텔 추천하는 이유, 장단점, 할인 예약 하는 방법, 가격, 숙박후기를 알아보겠습니다. 신라호텔 계열의 여수 신라스테이는 합리적인 가격에 비해 룸컨디션, 위치, 시설 모두 너무 좋은 호텔이죠. 여수 여행 준비하시는 분들께 도움 되셨으면 좋겠네요! 여수 신라스테이 추천하는 이유 여수 신라스테이 장점 은 우선 위치를 꼽을 수 있는데요. 여수엑스포역(KTX)에서 매우 가까워서 걸어갈 수 있다는 장점이 있는데요. … 더 읽어보기
블랙홀 하수구 트랩 사용 후기 하수구 실리콘 트랩을 물이 흘러 내려가는 배수관 안쪽으로 넣어 주었으나 완전한 냄새 차단이 되지 않아서, 방법을 찾아 보다가 배수구 트랩을 추가로 설치해 보기로 하였습니다. 블랙홀 하수구 트랩 제품이 효과가 확실하다는 후기가 많아서 구매해 보았습니다. 포장은 고급진 하드형 박스에 알차게 내용물이 들어있었습니다. 방울토마토 같이 생긴 배수구 본체가 있고, 그위로 스테인리스 손잡이가 … 더 읽어보기
쿠쿠 직수형 비데 추천 가정용 비데 찾으신다면, 쿠쿠전자의 직수형 비데는 어떠신가요? 스테인리스 노즐로 위생적이고, 노즐은 위치 조절과 자동세척이 된답니다. 자동, 무브, 어린이, 쾌변, 좌욕 등 세정 모드도 있을 거 다 있구요. 순간온수가 되는데, 온수온도도 4단계로 조절할 수 있어서 따뜻한 물 비데도 맞춤형으로 사용 가능하고요. 난방변좌로 추운 겨울에도 따뜻한 변기에 앉을 수 있어요. 수압도 원하는 만큼 … 더 읽어보기
충청도 온천 여행 추천 1) 덕산 스플라스 리솜 리조트 (충남 예산) 6백년 역사의 덕산온천수로 즐기는 건강한 온천워터파크 리조트 ‘스플라스 리솜’ 의 수질은 국가지정 보양온천으로 철저하게 관리된답니다. 덕산 스플라스 리솜은 온천공 2개를 자체 보유하고 있는 온천 시설로, 지하 600~800m에서 매일 1900t의 물을 끌어 올리는데 평균 온도는 49도 정도라고 해요. 플렉스타워 지하 1~2층에 자리한 실내스파존은 수(水)치료 전문 … 더 읽어보기